Ha llegado Halloween y con ella una de las temporadas más dulces del año. Pan de muerto, dulces y platillos típicos son solo algunas de las cosas que se consumen en esta fecha, pero te has puesto a pensar ¿qué pasa con todas esas calorías consumidas? o mejor aún ¿cómo puedes estar balanceado durante estos días? Si no sabes la respuesta, nosotros te decimos cómo deshacerte de ellas ese mismo día sin tener que pasar una noche terrorífica.

Mantente balanceado en este Halloween realizando las siguientes actividades, es muy fácil.