La edición de la Copa Mundial de Rusia 2018 que se celebrará del 14 de junio al 15 de julio de tendrá la visita de miles de personas de todo el mundo y México sin duda, será uno de los visitantes que destaquen por su alegría, cantos y peculiares uniformes con los que habitualmente se distinguen al interior de los estadios mundialistas.
Sin embargo, no todo es fiesta y gozadera para esta edición de Rusia 2018 ya que la página de “Clínica del Viajero” de la UNAM (Universidad Nacional Autónoma de México) emitió algunas recomendaciones para evitar contraer enfermedades en la justa mundialista.
La Clínica del viajero, sostuvo que la calidad de la atención médica en Rusia varía considerablemente, ya que las instalaciones médicas en la nación Volchovique proporcionan un nivel adecuado de tratamiento y se pueden encontrar en las principales ciudades, sin embargo, en las zonas rurales, la atención suele ser muy limitada.
La atención hospitalaria por medio privado representa costos elevados, por lo que es necesario contratar un seguro de viaje que cubra los gastos médicos en el extranjero, incluyendo traslado médico (aéreo y terrestre).
En ese sentido, los expertos de la UNAM recomendaron a los viajeros asegurarse de que se brinde cobertura durante todo el tiempo que se encuentre fuera del país de origen, además de verificar qué circunstancias y actividades no están incluidas en la póliza de su viaje.
Recomendaron tener en cuenta que en caso de emergencia, se puede llamar al 112 o 101 desde cualquier teléfono, dicho servicio se utiliza para tratar enfermedades que no pongan en peligro la vida y que la asistencia puede ofrecerse en el lugar donde se encuentra el paciente.
Para llamar a una ambulancia se debe marcar 103 desde cualquier teléfono móvil o 03 desde teléfonos fijos y teléfonos públicos. Éstas se utilizan cuando el viajero requiere hospitalización urgente.
Vacunas para Viajar a la Copa Rusia 2018
(El médico determinará cuáles son las recomendadas, dependiendo de los factores de riesgo como estado de salud general e historia de vacunación, áreas del país a visitar y actividades planeadas).
Obligatorias: Ninguna
Altamente recomendadas: Vacunas contra Influenza estacional (revisar que esté vigente, aplicación anual), Sarampión (2 dosis aplicadas después de los 12 meses de edad), es importante revisar información adicional sobre vacunación en mexicanos.
Recomendadas: Vacunas contra Hepatitis A y B, Tétanos-Difteria y Tos Ferina (último refuerzo no mayor a diez años), Varicela en caso de no haber padecido la enfermedad.
Medidas Preventivas e Higiene para la Copa Rusia 2018
Generales: Lávese las manos frecuentemente, antes de comer y después de ir al baño. En caso de no contar con agua y jabón, utilice gel antibacterial.
Comida: Evite comer vegetales no cocidos, mariscos, carnes o pescados crudos o poco cocidos, frutas a las que no se les puede quitar la cáscara (ej. fresas, duraznos), frutas que no haya pelado usted con un cuchillo limpio.
Agua: Procure consumir agua hervida, embotellada o gasificada, revisar siempre el sello de seguridad de la misma, así como bebidas calientes. Evite bañarse en ríos, caminar descalzo sobre el agua, consumir hielo y lavarse la boca con agua del grifo.
Prevenir picaduras por garrapatas y demás insectos: use ropa protectora (ej. pantalones y camisas largas de colores claros), aplique repelente que contengan sustancias activas como DEET, Picaridina [KBR] o IR3535 en concentraciones entre 20-50 % para asegurar la protección por un periodo mínimo de 8 horas.
En caso de que las concentraciones de los repelentes se encuentren en menor porcentaje, la re-aplicación del producto deberá hacerse con mayor frecuencia. Se deberá aplicar la CREMA y/o ROCIAR sobre la piel expuesta cada OCHO horas.
Prevenir quemaduras solares: se recomienda el uso de bloqueador solar con un FPS mayor o igual a 50 que contenga como sustancia activa con micropartículas de zinc o titanio.
Debe aplicarse cada 8 horas sobre la piel que queda expuesta y debe aplicarse antes que el repelente, en caso de usarse. También se recomienda utilizar gorra o sombrero de ala ancha, lentes solares polarizados.
Los partidos se jugarán en 14 estadios, los cuales estarán distribuidos en 11 ciudades del territorio Ruso. En el torneo participarán 32 selecciones: 13 Europeas, 5 Africanas, 5 Asiáticas, 8 Latinoamericanas y Rusia. Las sedes donde participará la Selección Nacional Mexicana son Moscú, Rostov del don y Ekaterimburgo; en caso de pasar a las siguientes rondas, México podrá jugar en las ciudades de Samara, San Petersburgo y Kazán.
Con información de: UNAM
