8 hábitos de higiene mental que puedes practicar cada día
El hecho de ser capaces de valernos por nosotros mismos y ser autónomos e independientes puede ser muy beneficioso para nuestra salud mental, sin que eso signifique dejar de lado a los demás.
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Acepta los cambios. Siempre hay algo maravilloso que aprender
El ser humano está en constante cambio. Lejos de preocuparnos y aferrarnos al pasado, debemos estar dispuestos a afrontar lo que venga, que puede incluso ser mejor para nosotros
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Nuestros hijos también lidian con el duelo
Aunque queramos evitarles el sufrimiento, los niños también deben atravesar el duelo a su manera. Debemos apoyarles en todo momento y dejar que expresen sus sentimientos y se desahoguen
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Más de 40 millones de mexicanos sufren de hígado graso
Los casos de hígado graso van en aumento en México, ya que el 50 por ciento de las personas que padecen obesidad y sobrepeso -dos circunstancias comunes en el país- presentan esta afección.
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Académicas mexicanas identifican genes que provocan enfermedad renal
Investigadoras de la Facultad de Medicina de la UNAM lograron el primer estudio genético de una tubulopatía en mexicanos, que es el primer trabajo donde se determinaron los genes que producen esa afección y sus mutaciones en la población infantil.
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La ansiedad cambia la forma en que percibes el mundo
Los cerebros de quienes sufren ansiedad podrían estar conectados distinto que los de que no padecen el trastorno mental. Un nuevo estudio respalda los mecanismos cerebrales que hacen que quienes padecen ansiedad se sientan diferentes.
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Cuándo terminar una relación de pareja
Terminar una relación de pareja es una decisión de la que nos acordaremos siempre, da igual que sea acertada o no, que sea buena o mala para nosotros, no se olvida. Buscaremos apoyo, comprensión de otras personas, pero al final se trata de nuestra decisión, de nuestra vida y es necesario escuchar a nuestra intuición.
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Mujeres en edad reproductiva, sector más vulnerable a contraer VIH
El grupo de mujeres jóvenes representa hoy el sector con mayor riesgo de contraer el virus de inmunodeficiencia humana (VIH) debido a su estado de vulnerabilidad social, aunque el mayor número de casos se registra en hombres que tienen contacto sexual con su mismo género.
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Uso excesivo de plaguicidas afecta al sistema inmune de seres humanos
El uso indiscriminado de plaguicidas en los cultivos afecta a los mecanismos de defensa de los seres humanos, aseguró el doctor en inmunología Manuel Iván Girón Pérez.
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Conmociones cerebrales pueden dejar secuelas con el paso del tiempo
La conmoción cerebral provoca efectos temporales, pero con el paso del tiempo pueden convertirse en daños muy severos, alertaron especialistas del Instituto Mayo Clinic.