Salud

  • ¿Cómo se forma la memoria?

    El sueño constituye aproximadamente un tercio de nuestras vidas y es crucial para el aprendizaje y la formación de memoria a largo plazo. Pero exactamente ¿cómo se forma dicha memoria?

  • Te seguiré queriendo a pesar de la distancia

    La distancia siempre es complicada para cualquier pareja, una prueba de fuego que determinará si la relación puede superarla o no. Pero, ¿por qué algunas personas se niegan a intentar mantener un amor en la distancia? ¿Por qué otras logran salir airosas de esta situación?

  • Si no te quieres es porque no te conoces

    La autoestima es una palabra de moda que a veces parece como un dispositivo mágico para entender todo lo que nos ocurre. Es como si todos los problemas se pudieran explicar con una frase hecha: falta de autoestima. Hay una especie de epidemia que se puede resumir diciendo que nos cuesta trabajo querernos a nosotros mismos. Quizás esto ocurre por una razón clara: si no te quieres es porque no te conoces.

  • Nuestro niño interior, herido

    Seguramente has oído o hablado alguna vez sobre un niño interior que todos llevamos guardado cerca del corazón. También sabemos que es preciso darle vida para ser felices. Sin embargo, no solemos dedicarle mucho tiempo a este niño, incluso si ha sido herido. Una llaga que en ocasiones aún nos sigue afectando…

  • Desmitificando: “El amor romántico crea una buena pareja”

    Amor romántico: un compromiso que no entiende de límites ni siquiera más allá de la muerte, una pasión desbocada, una complicidad perfecta, pajarillos cantando… Velas, luz tenue, música, a ser posible una lánguida melodía de amor, una pareja enamorada abrazados, contemplándose, intercambiando votos de devoción apasionada e intensa. ¿Utopía? ¿Imposible?

  • 18 significados ocultos detrás de los antojos de comida

    Los antojos de comida no tienen que poner fin a tus hábitos alimenticios saludables y pueden ser voceros de algo importante. Pueden ser la forma en que tu cuerpo está diciéndote lo que realmente necesitas para poder funcionar mejor. Aquí tienes una interpretación de los significados ocultos detrás de los antojos alimenticios más populares.