Salud

Un estudio del Instituto Nacional de Medicina Genómica descubrió que las bacterias alojadas en la cavidad cérvico vaginal tienen relación con los nacimientos prematuros.

Nuestro cuerpo tiene muchísimas formas de comunicarnos qué necesita y qué debemos hacer por él. Tiene la capacidad de aún si estar conscientes de ello, reaccionar cuando se debe (ir al baño, curarse por sí mismo, el latir del corazón, respirar constantemente, etc)

Dijo la novelista Jane Austen : “Sentarse a la sombra en un día hermoso a contemplar el verdor nos brinda el refrescamiento más perfecto.” ¿Y quién podría contradecirle? Yo no podría. Apreciar la magnificencia de los árboles, inhalar el aire salado del mar, o maravillarse con los colores suntuosos de un campo de flores siempre me llena de sensaciones de asombro y renueva mi espíritu.

* Mascarilla para hidratar la piel

Tomar una clara de huevo batida, una cucharada de cualquier cerveza y una cucharada de germinados de alfalfa germinada maceradas. Mezclar muy bien y colocar en la piel por 20 minutos y retirar con agua tibia.

El experto Antonio Kobayashi Gutiérrez dijo que la depresión en el adulto mayor suele aparecer sin que existan eventos precedentes, como la pérdida de un ser querido o de un trabajo u otras condiciones, y muchas veces puede confundirse con las propias características del envejecimiento.

Esta fruta contiene una sustancia llamada: antocianidinas, que ayudan a fortalecer el colágeno, combaten los estados inflamatorios y es utilizado en el tratamiento y prevención de venas varicosas, flebitis y hemorroides. Al respecto, U.S. Hihghbush Blueberry Council te explica algunos beneficios de esta fruta:

Bajo el argumento de ingerir menor cantidad de calorías, bastante terreno han ganado los endulzantes artificiales, como alternativa al azúcar blanca. Sin embargo, estos productos no dejan de ser artificiales, siendo elementos extraños al organismo y absolutamente no-digeribles; aún más, hay bastante evidencia científica entregada por reconocidos doctores a través de sus estudios y experiencia con pacientes, que evidencian que el consumo de endulzantes artificiales tiene espantosas consecuencias sobre el cuerpo humano, especialmente sobre el sistema nervioso

Si bien es cierto que el calcio es fundamental para la salud de los huesos, no es lo único que se necesita para mantenerlos en óptimas condiciones. Nutrientes como el fósforo, el magnesio, el zinc, el omega 3 y vitaminas del complejo B, presentes en varios alimentos, también juegan un papel fundamental para la salud de nuestros huesos, por lo tanto, deberíamos incorporarlos en la alimentación diaria si queremos mantenerlos debidamente sanos y fuertes.

La depresión es un estado de abatimiento y apatía de origen psíquico (mental), en el cual se manifiesta una profunda tristeza, la cual puede tener una causa justificada o no. Esta condición puede derivar en insomnio, pérdida del apetito, desinterés por cosas que siempre le gustaron, falta de actividad, etc.

El romero es una planta medicinal que tiene su origen en el continente Europeo, este crece de manera espontanea en forma de arbustos de hasta 2 metros y el periodo en que se recogen las flores del Romero es Primavera y Verano.