Salud

  • ¿Comer después de beber ayuda a evitar la resaca?

    Tras una noche de tragos, la mejor forma para evitar una resaca al día siguiente es tomar agua y comer algo antes de dormir, ¿cierto? Falso. Un estudio reciente reveló que tomar esas acciones preventivas después de beber no tiene efectos en que tan severa será la resaca del día siguiente.

  • 10 Poderosos Beneficios del Polen de Abeja

    La miel y el polen de abeja son los súper alimentos más sorprendentes. Miles de años antes de que se inventará el azúcar de mesa, la miel y el polen de abeja se utilizaban con mucha más frecuencia tanto en la comida como en la medicina. En algún momento de la historia, el polen de abeja fue muy apreciado. Este posee una combinación única de minerales, vitaminas, aminoácidos y enzimas que lo hace el súper-alimento más potente en el mundo. Afortunadamente, el polen de abeja está ganando popularidad como un estimulante inmunológico muy eficaz y un defensor poderoso contra las sustancias tóxicas en el medio ambiente.

  • Los beneficios de comer piña

    Comer este fruto tropical es mucho más importante de lo que crees. Consumir piña hará que tu salud mejore en muchos sentidos, todo mientras disfrutas de su increíble sabor, ideal para consumir en los meses más calurosos del verano bien fría, y en invierno también, siempre apetece piña. Es una fuente sorprendente de todo tipo de sustancias beneficiosas para mejorar tu salud y mantener los problemas a raya; fibra dietaria, vitamina B6, vitamina C, cobre, manganeso… lo tiene todo lo que podrías pedir al mejor de los multivitamínicos comprados en la farmacia.