Salud

La infancia tiene sus propias maneras de ver, pensar y sentir; nada hay más insensato que pretender sustituirlas por las nuestras

Jean-Jacques Rousseau

Nuestras células se dividieron y desarrollaron al ritmo de los latidos de su corazón; nuestra piel, nuestro pelo, corazón, pulmones y huesos fueron alimentados por su sangre, sangre que estaba llena de las sustancias neuroquímicas formadas como respuesta a sus pensamientos, creencias y emociones. Si sentía miedo, ansiedad, nerviosismo, o se sentía muy desgraciada por el embarazo, nuestro cuerpo se enteró de eso; si se sentía segura, feliz y satisfecha, también lo notamos.

Christiane Northrup

Las peras, deliciosas frutas que cuanto más frías se comen, más frescor y sabor tienen! Pero no solo están buenas, también son buenas para tu salud, y no buenas, buenísimas! Tienen un montón de fibra dietaria, ideal para tu sistema digestivo y hasta para evitar infartos al corazón. También vitaminas y minerales que tu cuerpo necesitará para estar sano y fuerte.

Resumir la personalidad de alguien a si utiliza más el lado derecho o izquierdo de su cerebro o incluso si es diestro o zurdo no es tan simple, ya que las dos secciones del cerebro son mucho más complejas que una simple ecuación de derecha vs. Izquierda.

El llanto puede ser científicamente definido como el derramamiento de lágrimas en respuesta a un estado emocional, muy diferente del “lagrimeo”, que es el derramamiento no emocional de lágrimas. Con eso aclarado vamos a explorar la ciencia de la reproducción de lágrimas y ¿cómo se vincula con el centro emocional del cerebro? Para ello vamos a utilizar un ejemplo  clásico: la ruptura.

Entre los hábitos de higiene, sin duda el baño es el más importante, pues la actividad encargada de limpiar todo el cuerpo, sin embargo un hombre ha desafiado esta costumbre al asegurar que no se ha bañado en 12 años ya que son en realidad las bacterias las encargadas de limpiarlo.

Podemos entender las emociones como estados afectivos que experimentamos y que suelen tener un co-relato cognitivo, conductual y fisiológico bien definido. Además, en su manifestación más saludable podemos decir que juegan un importante papel adaptativo, ayudándonos a vivir en el ambiente que nos rodea. Cuando experimentamos una emoción se involucra un conjunto de conocimientos, actitudes y creencias que tenemos sobre el mundo y que utilizamos para hacer una valoración de una situación concreta. Por este motivo se dice que las emociones tienen una gran influencia en nuestra percepción de las situaciones  que enfrentamos.

Todo el mundo ha disfrutado comer en un restaurante de comida rápida, chucherías o un hot dog y  claro luego se ha preocupado por las calorías ingeridas. Pero lo que pocos saben es que  los peligros de estos alimentos va mucho más allá de la estética y de ser ingeridos con frecuencia representan un riesgo para la salud.

¿Sabes esa sensación que te envuelve cuando recibes un abrazo de quien amas… algo así como un calorcito mezclado con un desfallecimiento rico? 

Al crecer nos encontramos con situaciones que no siempre entendemos pero que crean pensamientos limitantes en diversas áreas de tu vida.