A veces un imprevisto te hace despertar tu vida en letargo, ¿no eres feliz? no tienes el trabajo que realmente te gusta? la relación con tu pareja no es la que deseas? todo eso puede cambiar!! a veces el mayor riesgo es dejar de tomar decisiones por miedo al fracaso, y resignarte a una vida que no te gusta.
ENFRÉNTATE AL MIEDO: ese instinto de protección que llevamos dentro es tu principal enemigo a vencer, hace que te resignes a una comodidad que resulta muy incómoda, yo te invito a que actúes a pesar del miedo, una vez que lleguen a tu cabeza esas voces que te dicen que debes regresar a lo conocido, te retes a ti mismo y hagas lo que tanto temes hacer, una vez que lo hagas, descubrirás que tienes más opciones y que aventurarte es divertido.
TEN UNA BUENA ESTRATEGIA: preparase es básico en época de cambios, por ejemplo, si piensas dejar tu trabajo y buscar uno nuevo que te apasione, ahorra dinero antes de dejarlo, si planeas cambiar tus hábitos alimenticios, asesorarte con un nutriólogo que te ofrezca metas razonables.
PRIMERO DESCUBRE QUE TE MOTIVÓ A LLEGAR HASTA DONDE NO QUIERES ESTAR.
Si sabes la verdadera causa, es mucho más fácil resolver el problema.
-¿Que te motivo a tomar las decisiones para llegar donde estás? si subiste de peso, seguramente no es porque te encanta la comida, quizás sea por aburrimiento o para llenar un vacío en tu interior.
Si estás en un trabajo que detestas, ¿porque sigues ahí? ¿Es por seguridad? ¿Por miedo a aventurarte a algo nuevo? ¿Porque esperas a cumplir 60 años para poder jubilarte y dedicarte a algo que realmente te gusta?.
-Decide qué es lo que quieres: no digas ser flaco, no, especifica, al ser específicos el cerebro se impone metas, ¿cuántos kilos quieres perder y exactamente para que fecha? si deseas un trabajo nuevo, ¿qué tipo de ambiente te gustaría? ¿Cuánto deseas ganar exactamente?, ¿qué tipo de servicio estás dispuesto a dar a cambio? si deseas una nueva relación, ¿qué tipo de persona deseas?.
-Haz todas las acciones necesarias para llevar a cabo el cambio, ya que muchas personas saben porque hacen lo que hacen, que quisieran, pero no se animan a actuar diferente.
ALGUNAS COSAS A CAMBIAR
-Envía algún currículum aunque tu trabajo sea fijo y bien remunerado, hazlo, quizás puedas abrirte un nuevo panorama que resulte más gratificante.
-Corta con tus amistades tóxicas, ese tipo de personas que llegan y te dejan la nube negra en la cabeza, no te hacen falta, no aportan nada positivo a tu vida.
-Si no vas al gimnasio, deja de pagarlo, apúntate la opción de correr, saltar la cuerda u otras actividades que te son gratuitas.
-¿Vas a dejar a tu pareja? hazlo de manera respetuosa, no termines mal con nadie, si alguna vez te hizo feliz, merecen alejarse de manera pacífica.
Escríbeme tus sugerencias y comentarios.
Puedes leerme en @RealidadesPue y próximamente les tengo una sorpresa.
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